В наявності

Спаржева квасоля ціна за 1кг

423 

Вуглеводи: 6г
Жири: 0,2г
Білки: 2г
Енергетична цінність на 100г: 39 кал

Одиниця виміру: кг

Кінцева вага буде відома після зважування при підготовці вашого замовлення.
_________________________
Спаржева квасоля – це смачний та корисний овоч, який можна включити до різноманітних страв. Ось декілька порад щодо її вживання:

1. Готуйте на пару або варіть: Приготуйте спаржеву квасолю на пару або варіть у киплячій воді до м’якості, щоб зберегти її хрусткість та поживні властивості.
2. Додавайте до салатів: Додайте варену чи запечену спаржеву квасолю до салатів для додання текстури та освіжаючого смаку.
3. Приправте лимонним соком: Приправте варену або грильовану спаржеву квасолю соком з лимона для підсилення її смаку та освіження.
4. Готуйте на грилі: Покладіть спаржеву квасолю на гриль для додання аромату та гарного вигляду. Грильована квасоля має чудовий смак.
5. Додавайте до супів і ризотто: Додайте спаржеву квасолю до супів або ризотто перед закінченням приготування для додання текстури та смаку.
6. Готуйте з соусами: Подавайте спаржеву квасолю з вершковим або гірчичним соусом для додання багатства смаку.
7. Смажте або запікайте: Смажте або запікайте спаржеву квасолю з оливковою олією та спеціями для неповторного смаку та текстури.
8. Додавайте до омлетів і тартів: Додайте варену або грильовану спаржеву квасолю до омлетів або тартів для підвищення харчової цінності та аромату страви.

Спаржева квасоля містить вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які можуть сприяти здоров’ю та добробуту. Використовуючи ці поради, ви зможете повною мірою насолодитися цим корисним продуктом.