В наявності

Кінза, 100г

46 

Вуглеводи: 1,9г
Жири: 0,5г
Білки: 2,1г
Енергетична цінність на 100г: 26 кал

Одиниця виміру: шт

Кінцева вага буде відома після зважування при підготовці вашого замовлення.
_________________________
Зелена кінза, відома також як коріандр, є популярною травою, яка використовується у багатьох кухнях світу. Ось декілька порад щодо її вживання:

1. Використовуйте як приправу: Додайте кінзу до супів, соусів, салатів або приготованих страв для аромату та смаку.
2. Створіть маринад: Змішайте кінзу з оливковою олією, лимонним соком та спеціями для створення смачного маринаду для м’яса або риби.
3. Готуйте чай: Зробіть чай з кінзи, заливши кип’ятком свіжі листки та додавши мед для солодкого смаку.
4. Додавайте до гуакамоле: Покрійте кінзу та додайте її до гуакамоле для свіжого аромату та кольору.
5. Смажте або варіть з рисом: Додайте кінзу до вареного рису або смажте її з рисом для аромату та смаку.
6. Заморожуйте: Заморожуйте свіжу кінзу, щоб зберегти її на тривалий термін та використовувати у майбутніх стравах.
7. Спробуйте у салатах: Додайте кінзу до своїх улюблених салатів для додання свіжості та аромату.

Кінза може бути використана у різноманітних стравах, від свіжих салатів до теплих гарнірів. Її аромат та смак роблять її ідеальним доповненням до багатьох страв. Спробуйте експериментувати з кінзою, щоб збагатити свій раціон та насолодитися її корисними властивостями.