В наявності

Баклажан ціна за 1кг

362 

Вуглеводи: 2,2г
Жири: 0,4г
Білки: 0,9г
Енергетична цінність на 100г: 15 кал

Одиниця виміру: кг

Ціна вказана за 1 кг, Кінцева вага буде відома після зважування при підготовці вашого замовлення.
_________________________
Баклажани – це чудовий овоч, який може бути корисним для вашого здоров’я та дієти. Ось декілька порад щодо їх вживання:

1. Попереднє маринування: Перед приготуванням, маринуйте нарізані баклажани у солоній воді протягом 15-20 хвилин, щоб видалити гіркий присмак.
2. Експериментуйте зі способами готування: Баклажани можна смажити, запікати, готувати на грилі або варити для створення різноманітних смакових відтінків.
3. Не переобтяжуйте маслом: Помірна кількість масла або олії допоможе баклажанам зберегти текстуру та смак, без зайвої жирності.
4. Додайте до страв з соусами: Баклажани чудово підходять до соусів, таких як томатний соус, каррі або песто, підсилюючи смак страви.
5. Експериментуйте зі смаками: Додавайте до баклажанів різні спеції та трави, такі як базилік, орегано або тим’ян, для насичення смаку.
6. Використовуйте у стравах із сиром: Баклажани гарно поєднуються з сиром, тож вони чудово пасують для ласощів, таких як мусака або лазанья.
7. Не переварюйте: Готуйте баклажани до м’якості, але уникайте переварення, оскільки це може призвести до втрати текстури.
8. Використовуйте у стравах із овочами: Додайте баклажани до різноманітних овочевих страв, таких як рагу або вегетаріанські куркути.
9. Спробуйте у стравах зі смаженими овочами: Баклажани додають прекрасного смаку та текстури стравам зі смаженими овочами, таким як рататуй або капоната.

Сподіваюся, ці поради допоможуть вам отримати максимум користі від вживання баклажанів!